楽しい筋トレ 挑戦 プログラミング 車
こんにちは! ベンチプレスは 胸の中心のラインを メインに鍛える トレーニングですけど 力を入れたときは 胸が出て大きく見てるんですけど 力を入れてないときは 重力があるので 中心よりちょっとだけ 下にさがってしまいます( ̄O ̄;) それは仕方ないんです…
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