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30代からの筋トレをして見た目のいい体を目指す!

30代から筋トレをして見た目のいい体!筋トレをしてヘルニアになってしまったりしたのですが、今では自分の体を理解して、ヘルニアになる前よりもいい体になったと思っているので、筋トレをしてる方や、これから筋トレをする人にも見てもらいたいです!

2019-06-24から1日間の記事一覧

よく広告でも目にするHMB!!このHMBについていろいろググっての感想!!使ってみる?!

みなさんお疲れ様です!! 仕事終わりに見ていただいてる方も いると思いますし! 通勤途中の方もいるかもしれませんね! 家のことをしたひと時の休憩時に見てもらえてるかも! どんな方に見てもらえてるかわかりませんが どんな方でも見てもらえて ありがと…